Taze ve lezzetli bir smoothie tarifi arıyorsanız, portakallı smoothie tam size göre! Bu tarif, doğal olarak yüksek C vitamini içeriğiyle enerji dolu bir başlangıç sunar. Portakalın ferahlatıcı tadıyla sağlıklı bir gün başlangıcı yapmak için idealdir.
Portakal, antioksidanlarla dolu olup bağışıklık sistemini güçlendirirken, cildin sağlıklı kalmasına da yardımcı olur. Bu smoothie tarifi, hem lezzetli hem de besleyici olmasıyla ön plana çıkar.
Malzemeler:
• 1 armut
• 1 portakal
• 1/2 su bardağı badem sütü
• 1/2 yemek kaşığı Rojok keçiboynuzu unu
• 1/2 yemek kaşığı keten tohumu
• 1/2 yemek kaşığı vanilya
Hazırlık:
1. Portakalları sıkın ve suyunu bir karıştırma kabına alın.
2. Badem sütünü ekleyin.
3. Tüm malzemeleri blenderde pürüzsüz olana kadar karıştırın.
4. Smoothieyi bardaklara dökün ve dilimlenmiş portakal veya nane yaprakları ile süsleyerek servis yapın.
Afiyet olsun!
